Kurangi Risiko Kanker hingga Cegah Batu Ginjal, Inilah 5 Manfaat Konsumsi Jeruk Bali

- Pewarta

Senin, 23 Januari 2023 - 13:29 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Manfaat Konsumsi Jeruk Bali. (Pexes.com/
Laker)

Manfaat Konsumsi Jeruk Bali. (Pexes.com/ Laker)

POINNEWS.COM – Jeruk bali menjadi salah satu buah yang banyak dikonsumsi oleh orang Indonesia.

Yuks, dukung promosi kota/kabupaten Anda di media online ini dengan bikin konten artikel dan cerita seputar sejarah, asal-usul kota, tempat wisata, kuliner tradisional, dan hal menarik lainnya. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Selain rasanya yang segar dan enak, jeruk bali juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh karena kaya akan zat gizi dan nutrisi.

Buah yang dikenal dengan nama latin Citrus grandis atau Citrus maxima ini merupakan sejenis buah jeruk.

Uniknya, daging buahnya berbulir dengan warna merah-oranye dan rasa yang cenderung terasa manis bercampur asam dan sedikit getir.

Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Senin 2 Januari 2023, berikut sejumlah manfaat mengkonsumsi jeruk bali bagi kesehatan.

1. Mengurangi Risiko Kanker
Banyak penelitian yang menunjukkan adanya keterkaitan buah sitrus, termasuk jeruk bali, dengan menurunnya risiko terkena penyakit kanker.

Hal ini karena buah sitrus mengandung senyawa flavonoid yang bisa melindungi tubuh dari serangan kanker.

Flavonoid merupakan sejenis antioksidan yang berperan penting dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.

2. Menjaga Kesehatan Jantung
Mengonsumsi jeruk bali bisa menjaga kesehatan jantung Anda. Sebab, kandungan serat dan flavonoid dalam buah sitrus dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Efek ini penting untuk mencegah terbentuknya plak yang dapat menyumbat pembuluh darah.

Hal ini membuat buah jeruk bali baik dikonsumsi sebagai buah untuk penyakit jantung.

3. Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi
Jus jeruk bali sangat menghidrasi tubuh karena jeruk bali mengandung sekitar 88% air.

Air diperlukan untuk setiap fungsi dan sistem tubuh, dan menjaga tingkat hidrasi yang sehat membantu tubuh anda bekerja lebih efektif secara keseluruhan.

Strategi terbaik untuk tetap terhidrasi adalah minum banyak air, tetapi memasukkan makanan tinggi air seperti jeruk bali dalam diet anda juga akan membantu anda tetap terhidrasi.

Peluang bagi aktivis pers pelajar, pers mahasiswa, dan muda/mudi untuk dilatih menulis berita secara online, dan praktek liputan langsung menjadi jurnalis muda di media ini. Kirim CV dan karya tulis, ke WA Center: 087815557788.

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat jeruk bali yang selanjutnya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jeruk bali kaya akan vitamin C.

Vitamin C memiliki peran penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan telah terbukti efektif melawan berbagai penyakit.

Portal berita ini menerima konten video dengan durasi maksimal 30 detik (ukuran dan format video untuk plaftform Youtube atau Dailymotion) dengan teks narasi maksimal 15 paragraf. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Jeruk bali juga kaya akan vitamin A, yang telah terbukti mendukung fungsi kekebalan tubuh.

Kombinasi vitamin C dan A dalam jus grapefruit ini akan menjaga daya tahan tubuh tetap kuat dan mencegahnya terkena berbagai penyakit.

Investor yang serius bisa mendapatkan 100% kepemilikan media online dengan nama domain super cantik ini. Silahkan ajukan penawaran harganya secara langsung kepada owner media ini lewat WhatsApp: 08557777888.

5. Mencegah Batu Ginjal
Manfaat jeruk bali yang berikutnya adalah mencegah batu ginjal.

Batu ginjal biasanya merupakan penumpukan kalsium, setelah terbentuk, batu ini harus melewati uretra atau dipecah secara medis.

Kandungan sitrat yang tinggi dalam jeruk bali dipercaya dapat membantu menurunkan risiko batu ginjal.***

Klik Google News untuk mengetahui aneka berita dan informasi dari editor Poinnews.com, semoga bermanfaat.

Berita Terkait

Salah Satunya dengan Berhenti Merokok dan Vaping, Berikut 7 Langkah yang Bisa Bikin Jantung Lebih Sehat
Salah Satunya Kayu Manis yang Antiinflamasi, Ini 8 Bumbu Dapur yang Bermanfaat untuk Kesehatan
Nomor 2 Buah-buahan Non-asam, Ini 8 Jenis Makanan yang Dianggap Aman bagi Penderita Asam Lambung
Salah Satunya Kayu Manis yang Antiinflamasi, Berikut Ini 8 Bumbu Dapur yang Bermanfaat untuk Kesehatan
Salah Satunya untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Mangga
Ampuh Obati Maag hingga Kanker, Inilah 5 Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan Tubuh
Tak Disangka Ternyata Berbahaya bagi Kesehatan, 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini
Ternyata Daun Jeruk Purut Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan, Termasuk Baik untuk Jantung
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Selasa, 20 Februari 2024 - 09:10 WIB

Salah Satunya dengan Berhenti Merokok dan Vaping, Berikut 7 Langkah yang Bisa Bikin Jantung Lebih Sehat

Rabu, 6 Desember 2023 - 13:13 WIB

Salah Satunya Kayu Manis yang Antiinflamasi, Ini 8 Bumbu Dapur yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Selasa, 14 November 2023 - 16:52 WIB

Nomor 2 Buah-buahan Non-asam, Ini 8 Jenis Makanan yang Dianggap Aman bagi Penderita Asam Lambung

Minggu, 25 Juni 2023 - 19:51 WIB

Salah Satunya Kayu Manis yang Antiinflamasi, Berikut Ini 8 Bumbu Dapur yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Minggu, 25 Juni 2023 - 18:05 WIB

Salah Satunya untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Mangga

Selasa, 4 April 2023 - 14:39 WIB

Ampuh Obati Maag hingga Kanker, Inilah 5 Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan Tubuh

Senin, 20 Februari 2023 - 14:08 WIB

Tak Disangka Ternyata Berbahaya bagi Kesehatan, 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini

Kamis, 16 Februari 2023 - 13:23 WIB

Ternyata Daun Jeruk Purut Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan, Termasuk Baik untuk Jantung

Berita Terbaru